No hay mejor lugar que los brazos de mamá

La otra tarde estabábamos en la cafetería de un centro comercial cualquiera. Cuando ya llevábamos un rato allí, entraron varias personas con niños que ocuparon la mesa de atrás. Al rato, un bebé empezó a llorar desconsoladamente. Y como el llanto de un niño desgarra el alma, pues miramos. ¡Y en qué hora!

El bebé tenía unos 6 meses y estaba llorando porque su madre había sacado la merienda, un puré de fruta creo que era. Esa reacción exagerada del niño ya me hizo sospechar algo raro. Pero hasta que no vimos cómo se desarrolló la merienda, no acabamos de ver la magnitud del problema.

El niño no quería comer, eso era obvio, pero los padres estaban decididos a que el niño comiera, sí o sí. De pesadilla. El padre sujetaba al bebé medio tumbado hacia atrás, mientras le sujetaba los brazos para que no se moviera. El pobre niño, evidentemente, lloraba. Y la madre aprovechaba que el niño abría la boca para coger aire, para meterle la cuchara llena de papilla y acto después, ponerle el chupete y sujetárselo allí para que el niño no escupiera. Y así, cucharada tras cucharada, mientras los llantos del bebé iban en aumento. Nosotras mirábamos boquiabiertas la escena, sin saber si teníamos que intervenir o no. Ese momento, creo que no era el adecuado para decirle a esos padres lo mal que lo estaban haciendo y el peligro en que estaban poniendo a su bebé. Siempre que veo cosa así, dudo sobre si intervenir o no. Bueno, esto lo comento más adelante.

Desde entonces, no dejo de darle vueltas al asunto. La necesidad o la extraña creencia que tienen los padres de que sus hijos deben comer a la fuerza la cantidad que ellos, los adultos, creen necesaria. Pero vamos por partes.

Lo principal de este asunto es el peligro en el que estaban poniendo estos padres la vida de su hijo. La vía aérea y la digestiva comparten espacio en la faringe. La faringe conecta la nariz y la boca con la laringe y el esófago. Eso quiere decir, que aire y comida pasan por el mismo sitio, y en un punto, sus caminos se separan.  Como nuestro cuerpo es muy sabio, existen mecanismos para impedir que la comida y los líquidos vayan a parar al sistema respiratorio. Las cuerdas vocales cierran la tráquea cuando tragamos. Del mismo modo, la epiglotis cierra la entrada a la laringe al tragar y se abre después para dejar pasar el aire.faringe

Ahora, podemos ver claramente que el bebé, al llorar, tiene las cuerdas vocales abiertas, puesto que está emitiendo sonidos. A la vez, está respirando, para coger aire y seguir llorando, lo que hace que su epiglotis se abra, para dejar pasar el aire. Si en ese momento se mete comida en la faringe, es bastante fácil que la misma pase a la laringe y la tráquea, en vez de al esófago. Es MUY peligroso meter comida en la boca cuando un bebé llora.  Del mismo modo que debemos concienciar a nuestros hijos de esto cuando se van haciendo mayores. Cuando se está comiendo, no se debería llorar, reír ni hablar, ni tampoco saltar ni correr, puesto que la comida se puede equivocar de camino. Hay que comer sentados y tranquilos.

Aquí no acaba el problema de la alimentación de este bebé. El organismo tiene varios mecanismos de defensa, para evitar que la comida llegue al árbol bronquial. Uno de ellos es la tos. De este modo, la laringe intenta expulsar el alimento que ha pasado. Si el bebé está sentado erguido, como se debe comer, es fácil que el alimento salga con la tos por sí solo. Pero, si el bebé está reclinado hacia atrás, la tos tiene que trabajar contra gravedad, de ahí el riesgo de comer reclinado. No porque el hecho de estar tumbado conlleve peligro en sí, sino por el hecho de que se hay un atragantamiento, al alimento le cuesta más salir. Por ello, en caso de ahogo, en bebés y niños pequeños, hay que intentar ponerles con la cabeza más baja que el culo o echados hacia delante.que-hacer-en-caso-de-atragantamiento-de-niños-menores-de-un-año-piensa-rapido

Y el último acto fatal que estaban haciendo estos padres, era ponerle el chupete a la fuerza después de meterle la comida. En caso de que la comida se fuera a las vías respiratorias y el niño tosiera para intentar expulsar el alimento, el chupete impediría la salida del mismo. O, una arcada, también para expulsar el alimento, vería su salida cerrada.

Creo que muchos padres no ven el peligro real que hay en esta forma de alimentación. Cuando mi pequeña tenía 6 o 7 meses y comía trozos sólidos y grandes, muchísima gente me decía de todo, que si se iba a ahogar, que si era muy pequeña para comer así…La realidad, es que hay más atragantamientos en niños alimentados con purés y con cucharas que le meten los adultos en la boca, que en niños que se alimentan solos con sólidos. Por favor, sirva esta experiencia que viví el otro día de ejemplo para abrir los ojos a muchos padres que obligan a sus hijos a comer. Porque imagino que esos padres no sabían el riesgo que estaban corriendo. Y que siguen haciendo, pues mucho me temo que esa es la forma de obrar que tienen cada día.

Ahora voy al otro punto. ¿Por qué los padres obligamos a nuestros hijos a comer? Yo me incluyo en la pregunta porque yo también creía que comer era una obligación, cuando mi mayor era pequeño. Me dejé llevar por consejos y opiniones de otra gente, que me decía la cantidad que tenía que comer ni hijo y claro, si no se la comía, yo me enfadaba, le regañaba, incluso le obligaba y acababa vomitando, lo que era peor. Por suerte, supe reaccionar a tiempo y cambiar el chip.

En la mayoría de las consultas de pediatría, a partir de los 6 meses, a los padres se les dan unas pautas de alimentación para sus hijos. Unas hojas en las que dicen lo que debe comer, como deben hacerlo, y en algunos casos, hasta las horas a las que hay que darle de comer. También nos guiamos por tamaños de vajillas infantiles o de tarritos de comida preparada que poco se ajustan a la realidad. Y la realidad es que pocos niños se pueden comer las cantidades que los adultos piensan que son las adecuadas. Si nos paramos a mirar y comparamos el tamaño de un bebé con la cantidad de comida que le queremos meter, seremos conscientes de que es una burrada. Los percentiles y las comparaciones entre otros niños de la misma edad, terminan de hacer el resto.

Seamos realistas. Hay adultos de todos los tamaños y pesos. ¿Por qué se pretende que todos los bebés pesen y midan lo mismo? ¿Qué todos los niños estén en el percentil X o más? Es que no se tiene en cuenta que lo mismo los padres son pequeños o que, simplemente, el niño no necesita comer más cantidad y con el peso que tiene está estupendamente.  Tenemos que dejar que los niños regulen la cantidad de alimentos que comen. Si en vez de poner un plato lleno y que se deje la mitad, le ponemos un plato casi vacío y se lo come todo, veremos las cosas desde un punto de vista mucho más relajado.

En el caso del bebé de la cafetería. El niño ya tenía miedo de la hora de la comida,  posiblemente le obligaban a comer más cantidad de la que su estómago requería. Como le metían la comida a la fuerza, el niño lloraba aún más, los padres forzaban más la situación y cada vez que llegaba la hora de la comida, era un momento angustioso para toda la familia.

Recuerdo una historia de hace unos años, de una compañera de trabajo. Su hija comía “poco” (según la valoración de la madre), era una niña alta, delgada y perfectamente sana, pero la hora de la comida era siempre una batalla campal, tanto, que empezaron a acudir a un terapeuta. Y a la madre le dieron unas pautas muy sencillas. Cada vez que había que comer, a la niña le tenían que poner en su plato sólo una cucharada de comida. Y dejarla tranquila. Sin amenazas, sin presiones. Y así, la madre empezó a relajarse, si se lo comía todo, genial y si quería más cantidad, pues muy bien también.

Sin ir más lejos, vivo una historia parecida muy cerca de mí. Mi sobrina tiene casi 6 años. Siempre ha sido una niña que no ha comido mucho y que come despacio. Mi hermana, siempre ha estado obsesionada con el tema. Y la hora de la comida es horrible. No soporto cuando comemos en familia, porque se pasa todo el rato pendiente de la niña, regañándola, amenazándola, chantajeándola y ahora también, comparándola con lo que come mi hija. Cuando algún día mi sobrina se ha quedado a comer en mi casa, sin la presencia de su madre, las cosas has sido totalmente distintas. Yo pongo los platos, a ella menos cantidad, y nos ponemos a comer tranquilamente, no la miro, no le digo, no le comento. Ella come a su ritmo, lo que le apetece, y así, pasamos una comida distendida y agradable. Y para sorpresa de mi hermana, casi siempre se come todo lo que le pongo. Pero por más que le explico a mi hermana que tiene que relajarse con el tema de la comida, ella siempre sigue haciendo lo mismo.

Bueno, para terminar con el tema que empecé, el del bebé alimentado a la fuerza y con riesgo de atragantamiento. En varias ocasiones, me he acercado a algún padre que porteaba en mochilas no ergonómicas o con bebés mirando al frente, a decirles que esa no era la mejor manera. Siempre lo he hecho sin ánimo de ofender, sólo de ayudar. Pero en la mayoría de las ocasiones, lo que me he encontrado ha sido a padres enfadados y ofendidos, porque piensan que les atacaba o que les criticaba. Nada más lejos de la realidad. Luego, poniéndome en su lugar, si fuera yo y alguien se me acercara a decirme, por ejemplo, que porqué le doy la teta a mi hija “tan mayor”, yo también me sentiría atacada. Así que opté por no decirles nada a los padres. En el caso de este bebé, me pasó lo mismo. Si me acerco a sus padres y les digo que esa forma de dar de comer a su hijo puede hacer que se atragante, seguramente, estarían enfadados en vez de agradecidos. Así que esperemos, que de algún modo u otro, les llegue esta información, y si por lo menos, algún padre que alimenta así a su bebé, ve el peligro potencial del acto y deja de hacerlo, esto habrá servido para algo.

Hace ya unos días, recibí la caja Nonabox de Septiembre. Como siempre, en cuanto el mensajero la deja, nos lanzamos a abrirla, no se a cuál de los 3 le hace más ilusión, si a mí, al mayor o a la pequeña, que lo toquetea y lo coge todo. Es que es una sorpresa saber que traerá cada mes…Nonabox

Como sabéis Nonabox es una caja especial para el embarazo y los bebés hasta los 2 años. Está personaliza y cuida los detalles al máximo. La presentación es exquisita y siempre tiene productos muy útiles, tanto para la mamá como para el bebé. Si queréis saber más sobre el funcionamiento, solo tenéis que visitar su página pinchando aquí. Por cierto, también es una buena idea para regalar a una mamá, porque sabéis que de este modo, le estaréis regalando productos útiles y de calidad.

Pues paso a relataros lo que contenía este mes nuestra cajita:

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Clearspring puré de fruta orgánico de manzana y piña– Esto es lo que más ilusión le hizo a la princesa, porque ella es de muuucho tragar, y en cuanto vio algo de comer, ya lo quería. Así que nos fuimos raudas a la cocina a por la cuchara…y no dejó ni un poquito. Aunque yo soy de darle fruta natural y sin triturar, tengo que admitir que para un apuro, estas cosas vienen bien. Y si encima está rico, porque yo también lo probé, y lo estaba, que más se puede pedir. Lo curioso de este puré, es que no lo mandaba la marca en sí, viene desde una web especializada en bebés, alimentación ecológica y juguetes, a la que he echado un ojo y ya he guardado en mis favoritos. Os dejo la web para que le echéis un vistazo: The little one & U.

Leche corporal hidratante con Rosa mosqueta, de VenPharma – Con un olor muy agradable, y con propiedades reafirmantes y protectoras gracias a la rosa mosqueta, a la centella asiática y a la caléndula. Esta crema también la mandan desde una web especializada en belleza y salud natural: Health and shop

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Moltex baby crema bálsamo– ideal para cuando el culete de los más pequeños está irritado. La verdad es que la princesa no se ha irritado demasiado, de vez en cuando tiene el culete más rojillo, efecto del exceso de mocos y babas. Es en esos momentos cuando uso este tipo de cremas, por lo general no me gusta ponerle nada si no es necesario. Así que, viene de maravilla para futuras irritaciones.

Mi primera crema facial de Suavinex Con factor de protección solar, protege la piel de las agresiones externas. Ya la estamos usando para la cara de la princesa, que además, es muy de cremas, le encanta cuando me ve a mí, pedirme, así que ahora, ella tiene la suya y le hace mucha gracia que le ponga cremita todas las mañanas en la cara.

Biocare gel de higiene infantil– Ya teníamos también la crema hidratante, que nos mandaron en otra caja hace unos meses. Tengo que confesar que la crema la estoy usando yo, porque no me gustaba mucho para la pequeña. Y el gel, va a llevar el mismo camino, pero vamos, que siempre vienen bien, aunque sea para lavar a los adultos.

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Nasalmer, aspirador nasal– Pues empezamos con la época de moquetes y resfriados, así que de esto no hay mucho que contar. El otro mes nos mandaron suero fisiológico monodosis de la misma marca, así que en el aspirador, tenemos el complemento perfecto. Funciona por succión y lleva un filtro para evitar que los moquitos aspirados pasen a la boca del adulto. Un acierto.

Close to nature, chupete de Tommy Tippee– un chupete de silicona, para bebés de 0 a 3 meses. En este caso, no le voy a dar ningún uso, porque por aquí nunca hemos usado chupetes. Pero todo tiene salida. Y como tengo una amiga que está embarazada, le tengo preparada una de las cajas de Nonabox vacía, en la que voy poniendo las cosas que a nosotras no nos son útiles y que seguro que a ella le vienen bien.

Pues si a vosotros también os gustan las cajas Nonabox tanto como a mí, no lo dudéis y pasaros por su página para solicitar más información.

De nuevo me siento delante del ordenador a plasmar una nueva palabra de mi particular diccionario de la maternidad. Y aunque esta es mi palabra, se suma a las palabras de otras madres que comparten este espacio, para hacer entre todas, la Gran Obra Maternal, gracias a Trimadre a los treintaembarazada-silla2

Venía yo de un evento que ya os contaré, dándole vueltas al coco, cuando se me ha ocurrido la palabra Zurullo. La cosa es, ¿cómo se te ocurre algo así conduciendo? Pues la respuesta es muy fácil.  En mitad de la autovía, sin sitio para parar, tu princesa decide que es el mejor momento para hacer caca y claro, el ratito que te queda para llegar a casa lo haces entre los vapores de la plasta que acaba de soltar y las risillas de la peque cada vez que dice “caca peste”, que es lo último que ha aprendido.

Cuando nos dan el carnet de madres, también nos dan un master en zurullos y cacas varias. Nuestro primer contacto con el mundo de las cacas llega en el hospital, de la mano del meconio. Esa primera plasta que suelta nuestro retoño, de ese color negro y esa consistencia pastosa y como de chicle, porque madre para limpiar eso del culete, es para nosotros como un regalo. Sí, sí, podéis reír, pero confieso que con mi mayor, hasta hicimos una foto del momento plasta pegada en el culo, que él cuando la ve, 11 años después, me pide por favor que quite del álbum….

Luego, llegamos a casa con nuestro bebé de teta y resulta que decide hacer una media de 8 a 10 cacas cada día. ¡Toma ya economía familiar en pañales! Pues sí, esas cacas líquidas, que apenas huelen pero que salen a todas horas del día y de la noche, son especiales, porque las noches no tienen descanso para los zurullos, no señor, el organismo de los bebés se está regulando y después de mamar, sueltan la caca, da lo mismo el lugar o la hora.

Yo me saqué un título especial. El de limpiar cacas en cualquier parte. Porque, como ya he comentado, ellos no buscan el lugar perfecto para hacerse caca. Y claro, uno no siempre está en una casa o en un centro comercial con cambiadores. Yo he quitado cacas sentada en una taza de wáter, en un cuarto de baño en el que casi no me podía mover de lo enano que era, sujetando la puerta con las rodillas, con la peque tumbada sobre mis muslos, con las toallitas entre los dientes, con su culo apuntando peligrosamente en mi dirección, y haciendo el cambio de pañal más rápido de la historia, no fuera a haber algún escape. También soy experta en cambios en el asiento del coche, comodidad donde las haya, y peor en pleno invierno, embutida entre asientos de retención infantil, quitando abrigos, leotardos y pantalones largos, sin poderte ni mover ni poder abrir la puerta del coche para tener más espacio por miedo a que entrase el frío y nos quedásemos congelados.

Seguimos con el manual del buen zurullo. En la fase de las cacas líquidas, cuando nuestros bebés comienzan a moverse un poquillo más, allá por los dos meses, nos encontramos que esas cacas tienen vida propia y deciden desafiar los límites del pañal. Es divertidísimo cuando tu peque se hace caca en la silla del coche y tú rezas porque la caca no haya decidido trepar por su espalda y pensarte si meter a la lavadora la funda de la silla, la ropa de la niña y hasta a la niña misma. Aquí, tengo que contar una anécdota con una de esas cacas y un portabebé…. Pues sí, justo lo que estáis pensando, íbamos paseando en nuestro fular elástico, y una de esas cacas decidió que era el momento justo para desbordarse del pañal y ponernos un poco perdidas a las dos y al portabebé. Menos mal que llevábamos 3 capas de fular y solo nos enteramos del estropicio nosotras, no llegó a salir al exterior.

Ains, iba a hablar de mi master en zurullos, pero es que no dejan de venirme a la mente anécdotas más o menos graciosas de momentos escatológicos, que no puedo dejar de contar…. Era el mes de mayo, la peque tenía 2 meses y la caca escapista hizo su aparición. Le quité toda la ropa y la limpié como pude, para ir al baño a bañarla. Cuando estaba llenando la bañera, decidió hacerse pis encima de mí. Y no contenta con eso, me echó una bocanada de vómito en el hombro. Vamos, un cuadro que inmortalicé con la cámara del móvil, aunque creo que mejor no subo la foto, que dentro de unos años la peque me lo puede echar en cara.

Cuando empezamos con la alimentación complementaria, el intestino de la princesa cambió. Pasó de esas cacas líquidas y escapadizas a un estreñimiento preocupante. Hacía cada dos o tres días. Pero ella estaba contenta. Nada raro, algo completamente normal hasta que su intestino aprendiera a regularse. Y así fue, en poco tiempo, empezó a hacer caca a diario otra vez. Y a veces, ya es su forma de adulto, un zurullo en toda regla, jejeje.

Este nuevo tipo de caca, también nos ha dejado anécdotas, a ver que vais a pensar. La más divertida, viéndolo desde fuera, claro, es el momento zurullo y bañera. Estábamos las dos bañándonos juntas cuando decidió que era el mejor momento para hacer caca. Y allí apareció de pronto, flotando entre las dos, una caca de tamaño descomunal. A la peque no le hizo ni pizca de gracia, porque empezó a llorar y a señalarla con el dedo, apartándose de su camino. Claro, acostumbrada a hacerlo en el pañal, creo que era la primera vez que veía una caca en directo. A mí me dio un ataque de risa…y el mayor llegó con la cámara de fotos para inmortalizar el momento. Madre mía, ¡vaya álbum tengo ya! Ese no se puede enseñar a las visitas…

Ahora, nos encontramos en un nuevo momento. La princesa habla, dice algunas cosillas y dos de las palabras que mejor le salen son “caca” y “peste”, así que por lo menos, ella ya me avisa cuando me ha dejado el regalito.

¿Cuál será la siguiente etapa?

Antes de contar todos los detalles del pedazo de domingo que pasamos, quería empezar dando las gracias a todas las personas que hicisteis esto posible, tanto a las que aportaron algo como a todas las familias que vinisteis y que hicisteis que tanto esfuerzo mereciera la pena.

Era la primera vez que me embarcaba en algo así y no sabía muy bien lo que me iba a encontrar. Contactar con gente para que fuera a hacer talleres interesantes fue la primera de mis labores. Es cierto que mucha gente no contestó o no le interesó el evento, que le vamos a hacer. Pero por suerte, mucha gente estuvo interesada y vinieron a pasar un ratito con nosotros. La otra parte, la de conseguir regalitos para los asistentes, también estuvo dividida, entre las marcas que han colaborado desinteresadamente y las no han querido estar presentes.  Y bueno, después de todas las horas invertidas, llegó la hora de la verdad.

Las primeras en llegar fuimos Isabel, Mi mami es matrona, Carol, mamadoracacharreadora y yo, que como ya sabéis, me han ayudado mucho en la organización del evento. Y si no fuera por ellas, el domingo no habría dado abasto.quedadafamiliar-104

Y así, las familias fueron llegando y fuimos ocupando un gran trozo de parque, entre sol y sombras. Y para nuestra sorpresa, ¡¡vinieron 42 familias!! Al principio estaba un poco nerviosa, porque no tenía ni idea de la gente que iba a venir. Y al final, nos quedamos sorprendidísimas de la aceptación que hemos tenido. Debo decir que me encantó lo que vi. Muchas madres dando de mamar a sus bebés. Y muchos bebés en portabebés ergonómicos (alguno no estaba bien puesto del todo, pero al final del día, ya lo habíamos solucionado). Por ello celebrábamos conjuntamente la Semana Mundial de la Lactancia Materna y la Semana Internacional de la Crianza en Brazos.portabebe y lactancia

Primero tuvimos una sesión de yoga de mano de Felisa García. Todos muy aplicaditos, relajando el cuerpo y haciendo estiramientos con los bebés debajo. Genial.quedada lactancia y porteo

Luego, Cristina Gómez nos habló acerca del Baby-led weaning o alimentación complementaria regulada por el bebé. Nos explicó como ofrecerles la comida a los niños, y como ellos solos aprenden a comer sólidos, sin necesidad de papillas, sin meterles la comida en la boca, dejándoles probar y experimentar. Mi princesa, que ya tiene 19 meses, lleva desde los 6 comiendo así, sin forzar, sin obligar, sin triturar, come lo mismo que nosotros, y la verdad, da gusto verla comer. Y otros bebés del parque también nos mostraron lo bien que comen solos.babyled weaning

Antes de comer, hicimos un concurso de baile un poco improvisado. A ritmo de música infantil, todos los asistentes que querían bailaron con sus portabebés en un claro del parque. Nos reímos un montón. Por votación popular, ganó una niña que bailaba porteando a su muñeca con un pañuelo y la flamante ganadora se llevó una bandolera de juguete para sus muñecas, cedida por felizenbrazos como esta.baile portabebe

Sorteamos varias cositas, cedidas por todas estas marcas: MUSTELA, que además repartió unas muestras para todos los asistentes; TROMPY, productos para la higiene infantil; PEGATINAS DE FAMILIA cedió para la ocasión un body de bebé personalizable y un pack de pegatinas; ÁRBOL DE AMOR cedió una camiseta de lactancia; EL HADA DE LAS GALLETAS nos obsequió con unas deliciosas galletas artesanales, que pudimos degustar todos, además de regalar dos cajas preciosas para sortearlas;  De manera improvisada, mi querida amiga Gabriela y su marido Vicente, del blog Aprendiendo a ser padres, nos hablaron de su nuevo proyecto, una tienda online de productos exclusivos de puericultura. Y nos enseñaron unos simpáticos muñecos antibacterianos, que aunque se caigan al suelo, repelen las bacterias, ideales para los más pequeños de casa, que lo tiran todo, o para llevarlos a la guardería, donde se comparten todos los bichitos. Sortearon dos de estos muñecos para los asistentes. Próximamente, en su web Bebé Koala

Comida campestre y familiar, rodeada de buenos amigos. Ese fue el único ratillo que pude charlar tranquilamente con la gente, jejeje.

Después de comer tuvimos un interesante taller de primeros auxilios, a cargo de PREVENKIDS, donde nos enseñaron como actuar en algunos casos de urgencia.

Isabel, nos habló sobre el sueño infantil y la lactancia, porqué es normal que los bebés se despierten varias veces por la noche y cómo el colecho puede ayudarnos. Y también estuvo a cargo del concurso de preguntas sobre lactancia, que estuvo muy divertido.concurso lactancia

El último de los talleres lo impartí yo. Portabebés y lactancia, cómo el uso de los mismos ayuda a dar de mamar y cómo hacerlo con los distintos tipos de portabebés, aflojar nudos y luego volver a ponerlos. A parte de saber dar de mamar en un portabebé, es muy importante la ropa que llevemos. En verano, solemos ir más escotadas. Pero en invierno, si nos ponemos ropa de cuellos altos, es muy difícil acceder al pecho desde un portabebé. Y aquí, la ropa de lactancia facilita mucho la labor. Por ello, LACTAM cedió una camiseta de lactancia para la ganadora del concurso sobre lactancia que hicimos para finalizar el evento. Y desde ahora, Felizenbrazos y Lactam vamos a trabajar juntas. Pronto os ofreceré sus modelos en la web.charla porteo

El evento fue inmortalizado por Eva, de Fotodetalle y su cámara. Quería darle las gracias de nuevo por compartir la mañana de domingo con todos nosotros y capturar tan bellos momentos.

Hasta aquí todo lo acontecido ese día. Salió tan bien, que ya estamos deseando repetir el año que viene.

El jueves nos invitaron a la presentación y preestreno del nuevo programa de Disney Channel, Plaza EnCanto. Así que allí fueimos la pequeña y yo. Al mayor le dejé con los abuelos porque ya se le pasó la edad de los cantajuegos.

La presentación tuvo lugar en las oficinas de Disney en Madrid, junto a otras mamás bloggeras y a miembros de la prensa.

Después de estar un ratillo por allí, merendando de todo lo que había en las bandejas que habían preparado, (es que la peque no tiene fin con la comida, jejeje), llegó la hora de la verdad. Llegaron Los Cantajuegos.

Un grupo formado por 6 chicos, con sus característicos petos vaqueros. Llegaron repartiendo risas y abrazos. Aunque cuando se acercaron a nosotras, a la peque no le hizo ninguna gracia. Y mira que le gustan sus canciones, porque le pongo los vídeos en casa y baila el tallarín y el cocodrilo. Pero claro, así en directo, pues va a ser que no.

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Vimos el primer capítulo del programa. Y tengo que decir que me gustó, es gracioso, cortito, para no aburrir a los más pequeños, con humor y con canción y baile incluidas, claro está. Después, todos se reunieron a cantar y bailar, y  los niños se lo pasaron pipa. Mi pequeñaja bailaba como la que más….pero desde la barrera, eso sí, no fuimos capaces de acercarnos.

El programa se estrena el 7 de octubre a las 8 de la mañana en Disney Junior y después, el 12 de octubre a las 9 en Disney Channel. Va a ser de emisión diaria y está destinado a niños de 0 a 6 años, combinando las conocidas canciones con otras nuevas.

¡Nosotras nos apuntamos a verlo!

En muchas ocasiones me llegan consultas relacionadas con el porteo y el dolor de espalda. Madres (y padres) que piensan que llevar a sus bebés en brazos va a hacer que su espalda se resienta. O que se agrave un problema ya preexistente, como dolor lumbar o cervical. Me han llegado muchos comentarios de gente que desconoce el mundo del porteo, cuando me ven con mi pequeña en un portabebé. Gente que me dice que me tengo que estar destrozando la espalda. Y siempre voy dando explicaciones, claro.

Llevar a un bebé correctamente colocado en un portabebé, no solo no daña la espalda del adulto, sino que es más beneficioso que llevarlo solo en brazos “a pelo”. Un bebé bien pegado al cuerpo del adulto, con el peso repartido por varias zonas y en una postura elevada, a la altura de nuestros besos, hace que el peso del bebé se reparta y que pese menos. El problema está cuando el portabebé no es ergonómico, van en mochilas colgonas, con los niños muy bajos. Aparte de no respetar la postura fisiológica de nuestros bebes, los adultos tendemos a arquear la espalda hacia atrás, para compensar el peso extra de nuestro hijo. Pero no nos engañemos, esto también puede pasar con un portabebé ergonómico si no está bien ajustado.

Espalda sin y con portabebé ergonómico

Posición de la espalda llevando a un bebé en brazos con un fular tejido y sin ningún tipo de portabebé

Todos los bebés reclaman brazos constantemente, es normal, quieren estar cerquita de sus padres, sentir su calor y su cariño. Llevarlos en brazos, sin la ayuda de ningún portabebé, hace que forcemos posturas, arqueamos la espalda o sacamos una cadera hacia fuera para compensar. Se cargan los hombros y los brazos, pudiendo producirse contracturas y dolores de espalda.  Usando un portabebé ergonómico adecuado, de tiras anchas, se reparte el peso, los brazos se liberan, la columna se compensa.

Lo ideal es comenzar desde que el bebé es recién nacido. Nuestra espalda se va acostumbrando, es como ir al gimnasio diariamente. Con el tiempo, nuestros músculos se volverán más fuertes. Si comenzamos a portear a un bebé más grande y más pesado, hay que hacerlo paulatinamente. Hay que comenzar con poco tiempo al día e ir aumentando el tiempo de porteo gradualmente, sin forzar demasiado.

Los primeros días, nuestro cuerpo puede sentirse extraño, con agujetas, es como si de pronto empezamos a hacer ejercicio, es completamente normal. Si en cualquier caso, hubieses dolor de espalda, más allá de unas simples agujetas, hay que comprobar que el portabebé esté correctamente colocado, con el bebé bien pegado al cuerpo.

Llevar a nuestros bebés en brazos en portabebés ergonómicos, además de los múltiples beneficios que aporta, no solo NO daña nuestra espalda, sino que la fortalece y cuida nuestra  postura.

Bebé a la cadera con una bandolera y sin ningún tipo de portabebé

Bebé a la cadera con una bandolera y sin ningún tipo de portabebé

El próximo domingo 6 de Octubre, vamos a reunirnos unas cuantas familias a pasar un día campestre. Motivos para dicha celebración hay varios: celebrar la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que es España tiene lugar la primera semana del mes de Octubre; celebrar la Semana Internacional de la Crianza en Brazos, que desde luego, es muy adecuado al tema de mi tienda; celebrar que ha llegado el Otoño y que probablemente no tengamos más oportunidad de reunirnos al aire libre hasta la próxima primavera; o simplemente, reunirnos unas cuantas personas sin más, a pasar un día agradable, conocernos unos a otros y compartir unos buenos momentos.sicb 2013Durante el mes de Agosto, ya empezamos a vislumbrar la posibilidad de este encuentro. Y hablo en plural, porque esto no lo estoy organizando yo sola. Quiero aprovechar para dar las gracias a dos personas que se han implicado en la organización del evento tanto como yo, dos personas con las que siento una especial conexión y a las que tengo que agradecer todo su apoyo.

Una de esas personas es Carol, del blog mamadoracacharreadora, mamá de Alicia, una bebé preciosa, con la que comparto más que una forma de crianza. Tenemos un proyecto en mente, un proyecto que ojalá se cumpla.

Y la otra persona implicada en el evento es Isabel, Mi mami es matrona, matrona de profesión e implicada a fondo en la lactancia y en formas más naturales de gestación y parto.

Y sin más, paso a contaros algunas de las cosas que tenemos preparadas para este día.

La quedada va a tener lugar en el Parque Natural Loranca, en Fuenlabrada, Madrid. Hemos quedado a las 11, para empezar a ocupar el parque. Es muy fácil llegar, está justo en frente del centro comercial. El parque cuenta con parking propio, aunque también se puede usar el del centro comercial de forma gratuita. Nos situaremos justo a la derecha de la entrada principal, una zona con amplias zonas verdes y bastantes árboles. Ah, no olvidéis llevar una manta para el suelo y comida tipo picnic, que cada uno se lleve la suya. EDITADO: Los domingos es día de mercadillo y lo ponen en el parking del parque, por lo que está cerrado. Lo más fácil, es meter el coche directamente en el parking del centro comercial, que está abierto y es gratuito. 

Vamos a contar con varios talleres, aunque aún falta por cuadrar horarios y algún evento más:
• Taller de Baby-led weaning, o alimentación complementaria regulada por el bebé, a cargo de Cristina Gómez Calero, Terapeuta Ocupacional y por supuesto, mamá de un bebé alimentado de este modo.

• Taller de primeros auxilios a cargo de Prevenkids. Importante no perdérselo.

• Taller sobre el sueño de los bebés y la lactancia materna, que impartirá Isabel Mallo Pérez, matrona.
• Taller sobre portabebés y lactancia, en el que hablaré yo misma
• Todo el evento va a ser inmortalizado por la cámara de Eva, de Fotodetalle especialista en fotografía infantil, que tomará imágenes de cada momento de la reunión.
• Vamos a tener una degustación de exquisitas y preciosas galletas de El hada de las galletas Os vais a chupar los dedos.

  • Clase de yoga para mamás y bebés y embarazadas, a cargo de Felisa García, profesora de yoga especializada en prenatal y mamás con bebés.

Y seguro que aquí no acaba todo. Porque guardaremos alguna sorpresilla más. Vamos, no me digáis que no os parece interesante la propuesta.
Para venir, no hay que hacer nada especial. Si me dejáis un comentario en este post, por el tema organizativo, genial. Pero sino, tampoco es necesario. Simplemente tenéis que pasaros por allí el domingo 6 de Octubre, a partir de las 11. En unos días os pondré el cartel completo.
¿Os apuntáis?

Otra semana más con nuestro particular diccionario maternal, ideado por Vero trimadre 

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Emprender significa empezar algo. En realidad, según la RAE, emprender es “comenzar una obra, un negocio, un empeño, especialmente si encierran dificultad o peligro”. Y que mejor momento que la maternidad, para usar esa palabra. Cuando nos convertimos en madres, emprendemos una nueva vida.  Y vaya si encierra dificultad, jajaja. Cada día en la maternidad es un nuevo reto para nosotras: sabremos cuidarlos bien, les educaremos con respeto, serán felices, serán adultos sanos y responsables… Vamos, que es todo un empeño lleno de dificultades.

Y como dice la definición, emprender también implica peligro. Cuando emprendemos el camino de la maternidad, tenemos que sortear un montón de peligros que siempre nos acechan en el camino: las enfermedades que se esconden tras los primeros fríos, las caídas cuando comienzan a dar sus primeros pasos, e incluso, peligro para nosotras, como que la peque de un portazo y te pille un dedo, pegue un salto y te pise el pie descalzo o decida que quiere sentarse en la silla justo cuando tu te has subido de pie a coger algo del estante más alto de la cocina….¡qué situación más peligrosa!

La maternidad también me ha hecho emprender otros caminos que no creía que pudiera recorrer. Antes de ser madre, siempre iba a lo seguro, no he sido de arriesgarme mucho. Es más, solía darles muchas vueltas a las cosas antes de tomar una decisión. La maternidad me sorprendió en este aspecto bastante. No voy a decir que ahora tome decisiones a la ligera, ni mucho menos, sobre todo, cuando se trata de mis hijos, tiendo a sopesarlo todo antes. Pero la maternidad, sí me hizo emprender un negocio. Desde luego, si esto me lo hubieran dicho hace unos años,  no lo habría creído posible.

Como ya sabéis, porque lo he contado en más ocasiones, hace unos meses emprendí mi propio negocio. Y fue gracias a la maternidad. Fue por querer estar con mi hija todo el rato, por tener más rato para mi hijo mayor también. En ese momento, y después de darle vueltas a la forma de no tener que volver tan pronto al trabajo, lo vi claro, tenía que hacer algo que me gustase, que me permitiese estar en casa más horas y que me diera la posibilidad de estar con mi hija las 24 horas del día. Saqué de dentro de mí a la mujer que no conocía, esa que a través de su maternidad, se sintió más poderosa, más capaz de todo. Y hasta hoy. A pesar de que no ha ido tan bien como esperaba, lo cierto es que tampoco ha ido tan mal, todo hay que decirlo. Y mi emprendimiento me ha permitido pasar 18 meses a jornada completa con mi hija y ahora, sólo tengo que separarme de ella 4 horas.

Y a ti, ¿Qué te ha hecho emprender la maternidad?

Caja Bodybox

Últimamente me estoy aficionando yo a esto de las cajas de muestras. Me encanta que lleguen a casa, la ilusión antes de abrirlas, mirar cada cosita una por una…

Hasta ahora, todas las que conocía eran de bebés, de mamás y algunas con alimentos, un placer recibirlas.

Pero hoy…hoy quiero enseñaros una nueva caja, que se llama Bodybox. Bodybox es es un club de belleza y cuidado personal, donde cada mes obtendrás nuevos productos de las mejores y nuevas marcas de cosmética. Porque, seamos sinceras, la maternidad no está reñida con el cuidado y la belleza. No me refiero a belleza tipo actrices de Hollywood, que ya sabemos que yo no voy por ahí, porque creo que los cuerpos de las mamás cambian y son bonitos con sus huellas de la maternidad. Pero, eso no quiere decir que no nos tengamos que cuidar un poco. Y gracias a la caja Bodybox de este mes, estoy un poco más arregladilla cada día, especialmente ahora que he vuelto al trabajo, y parece que te obligas un poco más a arreglarte.

ATITUDE Body Spritzer – Esto me ha sorprendido gratamente. Es una fragancia, pero en spray, con lo que aplicársela resulta especialmente cómodo. Y el olor…ummm, me encantó desde el momento en que la probé, toques florales.IMG_8317

BOURJOIS Mascara de pestañas- Bueno, yo me maquillo poco, pero la máscara de pestañas no puede faltar en mis básicos, así que, otro producto genial. Tiene un cepillo que deja las pestañas increíbles.IMG_8321

SALLY HANSEN Clear & restore Nail – Tratamiento para restaurar las uñas débiles. Ya sabéis que me las muerdo, lo conté el otro día, pero a ver si ahora, que me he confesado, consigo dejar de mordérmelas y con el tratamiento este, empiezan a lucir un poco mejor.IMG_8322

CREIGHTONS Sunshine Sleek Balm –  Máscara regeneradora para el cabello, que transforma el pelo estropeado en brillante y sedoso y le aporta brillo. Ideal para estas melenas resecas de después del verano.IMG_8318

WET´N WILD Mono eyeshadow- Una sombra de ojos de un color clarito, ideal para mí, que no soy de sombrearme con colores oscuros.IMG_8319

Pues ya sabéis, si queréis saber más sobre estas cajitas, aquí os dejo la dirección de su página.

Esta semana, de nuevo se abre el diccionario de la maternidad, de Vero trimadre aunque los ánimos no estén muy “animados”. Pero esto es lo que me está pasando desde ayer, y quería contarlo. La entrada de hoy será breve, seguro. Ahora os contaré porque.

¡¡¡Gastroenteritis!!! ¡¡Pero eso no solo pasa con la maternidad!! Pues no, claro que no, un virus de estos nos puede pillar a cualquier edad y en cualquier momento. Y sino, que me lo cuenten a mí, que siempre he sido un poco delicadilla de estómago y me los pillaba todos.

Entonces, ¿qué tiene que ver con la maternidad?

Pues bien. Si ya de por sí, soy propensa a pillarme los virus estomacales, cuando vives en una casa con niños, los riesgos se multiplican. Cuando uno de tus hijos tiene gastroenteritis, te dan una serie de normas para que el virus no se propague: extremar las precauciones; Lavado frecuente de manos; no compartir vasos ni cubiertos….Normas que parecen sencillas de realizar, pero a ver cómo le dices a tu bebé, de 18 meses, que no se meta las manos en la boca y luego lo toque todo o que no venga a darte besos en la boca llenos de babas….

Vamos, que mi hija lleva con gastroenteritis desde el domingo por la noche y aquí la que escribe, ya se la ha pillado en todas su versiones. De ahí la brevedad de mi entrada de hoy. Para nuestra desgracia, el mayor también la ha cogido, así que estamos ahorrando una pasta en comida, porque ninguno tiene hambre y gastándonos el ahorro en papel higiénico y lavadoras para lavar la ropa vomitada.

Ay, que ligada va la gastroenteritis con la maternidad. Y no os cuento más porque el cuarto de baño me reclama.