No hay mejor lugar que los brazos de mamá

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La importancia de los talleres de porteo

Cada vez hay más familias que quieren portear a sus hijos, un gran paso adelante en nuestra cultura de «abandono» de los hijos durante horas en la cuna. El problema radica en la falta de información veraz y contrastada. Muchas de estas familias van a tiendas de puericultura, donde el dependiente, bien por desconocimiento, bien por su afán de ventas, les ofrece unas mochilas «colgonas», vendiéndoselas como maravillosas y comodísimas. O incluso, alguna bandolera, también de marca de cochecito, que no se puede regular, ni para el tamaño del portador, ni para el tamaños del bebé. Y es aquí cuando nos encontramos que el porteo fracasa.

Hasta mi han llegado bastantes mamás que han tenido malas experiencias con este tipo de productos, como que les duele la espalda, el bebé cuelga mucho, necesitan sostenerle con los brazos o se pierde dentro de tanta tela. Estas mamás, por suerte, me han encontrado o han encontrado alguna otra página de porteo ergonómico, y quieren darle una segunda oportunidad a los portabebés, ergonómicos, por supuesto. Otras, en cambio, reniegan del porteo para siempre, aduciendo que es muy incómodo. La otra tarde, sin ir más lejos, en el supermercado, una señora estaba empeñada en que yo cogiera el carro de la compra que llevaba asiento de bebé para poner a mi princesa, porque «llevarla ahí colgada te hace daño en la espalda». Por más que traté de explicarle que las dos íbamos muy cómodas, ella seguía diciendo que me tenía que doler la espalda, mientras empujaba el carro de su bebé y tiraba de una cesta de la compra con la otra mano.

Es bien sabido por todos (o no tanto) que los portabebés ergonómicos no están tan extendidos como deberían. También he conocido a gente, que queriendo usar un fular, han pasado por tiendas de puericultura, donde no solo no tenían, sino que han tratado de quitarles la idea de la cabeza.

Y aquí es donde llegamos a la importancia de los talleres. Actualmente, realizo talleres en varios Centros de Salud, bien en clases de preparación al parto, bien en talleres de lactancia. Son talleres básicos, donde hablo de los beneficios del porteo, de llevar a los bebés en brazos y donde les enseño todos los tipos de portabebés ergonómicos que existen y la diferencia con las mochilas colgonas. Además, les enseño como se usan cada uno de ellos y como, con un portabebé, se puede dar de mamar perfectamente, facilitando así la lactancia y el poder seguir realizando otras actividades al mismo tiempo. En estos talleres, las madres comprueban por sí mismas, lo cómodos que resultan de usar y ven claramente las diferencias entre un portabebé ergonómico y uno que no lo es. Las embarazadas practican con muñecos. Y en las clases de lactancia, las mamás prueban los portabebés con sus hijos, comprobando las virtudes de estos mismos.

Estos talleres, sirven para difundir el porteo y para que las mamás se vayan concienciando de que llevar a sus bebés en brazos no es nada malo, muy al contrario, tiene un montón de beneficios para los bebés y para los padres también.

Desde los Centros de Salud, se debería promover más este tipo de talleres, totalmente gratuítos. Pero muchas veces me encuentro con puertas cerradas, bien por razones administrativas, bien porque el propio personal sanitario del centro no está muy por la labor….

Yo estoy contenta, porque, actualmente, en 4 Centros de Salud de la zona sur de Madrid, apuestan por este tipo de talleres. Pero creo que se debería hacer más.

¿Que opinas tu? ¿Te gustaría asistir o haber asistido a uno de estos talleres?

El mejor regalo para mamá #yoregalotrabajo

El mejor regalo para mamá

Para ayudar a las mamás emprendedoras, que valemos mucho, mucho, el blog Orquídea dichosa ha tenido una gran idea y ha creado este carnaval de blogs. El tema es #yoregalotrabajo ,  y el objetivo es encontrar el mejor regalo para mamá, pero no un regalo cualquiera, sino un regalo que provenga de otra mamá, de una mamá emprendedora. Me parece una idea excelente, para poder ayudarnos unas a otras, y digo ayudarnos, porque yo me incluyo.

Hace unos 4 meses dejé mi trabajo y empecé este nuevo proyecto, porque me apasiona, porque quiero difundir el porteo ergonómico y porque quiero poder disfrutar de más tiempo con mis hijos, tiempo de calidad que estoy teniendo, gracias a este camino que he emprendido. Pero el camino es duro, vaya si cuesta…….

Y para ayudar a otras mamis, aquí va mi propuesta, de regalos que podemos hacer para el día de la madre:

1- Felizenbrazos

Esta es mi tienda, la tienda de Diana. Aquí encontraréis todo tipo de portabebés ergonómicos, para que mamá lleve bien cerquita del corazón a su bebé, pegadito, calentito, tan a gusto. El bebé se siente querido y protegido, sus necesidades de afecto, alimento, amor, se ven cubiertas enseguida. Llevando a un bebé, se fomenta el apego madre-hijo. Y mamá, puede tener las manos libres para hacer lo que quiera. Es indescriptible la sensación de llevar a tu bebé todo el rato, bajas un poco la cara, le hueles y le puedes llenar de besos. Y tu bebé te regala la mejor de sus sonrisas.

Hay portabebés artesanales, mei tais creados por encargo, para todos los gustos y totalmente personalizados. Y también, fulares, bandoleras, mochilas ergonómicas.

Todo para portear a tu bebé respetando su fisionomía. Y si tienes cualquier duda, estaré encantada de ayudarte. Actualmente, realizo talleres de porteo en Centros de Salud de la zona sur de Madrid. Y ofrezco atención totalmente personalizada.

Y en el blog, además de hablar de temas de maternidad, está la sección de porteo, donde seguro que encontraréis artículos muy interesantes.

El mejor regalo para mamá, un portabebé. Y en este caso, un mei tai personalizado

mei tai lunares reversible

2- Los gorritos de mamá

Como su propio nombre indica, *Los gorritos de mamá* es una iniciativa que ha llevado a cabo Nuria, una apasionada del tejido a crochet que hace de un ovillo de lana unos originales, divertidos y únicos gorritos para toda la familia.
La pasión de Nuria por los gorritos y la falta de espacio en su casa para guardar todos los que tejía para su pequeña, le llevaron a crear esta “tienda online”.

Aquí encontrareis gorritos para los pequeños de la casa, pero también teje para adultos. Mamás guapas con sus gorritos. Y ahora, hay gorritos de primavera, ¡son preciosos!

La imaginación no tiene límites, ese es el lema de esta mamá, así que personaliza los pedidos al máximo, teje de todo para todos los gustos y edades.

Y esta es su página de Facebook, donde podéis ver todos sus trabajos.

Y para regalarle a mamá, un gorrito «caído»

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3-Detalles de María

María es una mamá que en sus ratos libres hace verdaderas artesanías con las manos. En su página podéis encontrar marcos para fotos, broches, recuerdos personalizados para bodas, bautizos y comuniones, y fofuchas personalizadas, a las que podéis poner la cara de mamá.

Maria

4- El joyero de Alu

Este es el blog de Raquel, un joyero lleno de bisutería y complementos, totalmente artesanales. Pequeños detalles para regalar a mamá, realizados con mucho amor y cariño. Podéis encontrar pendientes, colgantes, pulseras, y también adornos para el pelo, broches. Cualquier cosa que se os ocurra, seguro que Raquel la lleva a cabo. Y también hay para los más pequeños de la casa.

El mejor regalo para mamá, una preciosa pulsera.

pulseras tela

¿Sabéis ya que regalas a mamá este año?

 

¿Por qué las salas de espera son tan pequeñas?

Mi querida amiga Una mamá muy feliz, me deja esta reflexión:

Que digo yo, ¿¿por qué hacen las salas de espera de los pediatras tan pequeñas?? ¡¡¡Como si los bebés fueran solos a consulta!!! El bebé, la madre del bebé, la abuela del bebé…y el cochecito, que de “ito” tienen poco.

Hay una chica en mi pueblo que se ha comprado un cochecito ¡¡¡que es un carro de combate!!! cuando la veo venir de frente… me tiro a la carretera de cabeza, va ocupando toda la acera y como va detrás del tanque no ve por donde va. Habrá pensado eso de “burro grande ande o no ande”, desde luego tiene ahí coche hasta que el niño se vaya a la universidad, eso es amortizar una compra…

Bueno, a lo que iba, llegas a la consulta, abriéndote paso entre la multitud, que esa es otra, ¿por qué están sentados más cerca de la puerta de la consulta los que tienen la cita más tarde? Aferrados a su asiento, como si se tratara una butaca de la opera de Viena que cuesta un ojo de la cara, mirándote con cara de asesinos y preguntas, “¿por qué hora va?” y nadie te contesta. Pensarán “¿se lo digo o no?. Señora, esto no es lo sabe/no lo sabe, voy a pasar de todas formas cuando me toque…

A esto, tu bebé empieza a llorar, normal, llegamos de la calle a 0ºC y nos metemos en un horno con gorro, bufanda, saco del carrito; Por cierto, la chica del carro de combate le pondrá un nórdico de cama grande al capazo… ¿Por qué pondrán la calefacción tan alta? ¡¡¡Si con la amplitud que tiene la sala de espera nos damos calor humano!!! Tienes que coger al bebé en brazos…en un portabebé por supuesto…y tienes que sentarte en las típicas sillitas que hay en todos los pediatras, se supone que son para los niños, pero, oye, que al final se sientan los mayores, porque los bebés son muy pequeños para sentarse y los grandes pasan de estar ahí sentados.

Hablando de niños grandes, ¿hasta q edad se tiene pediatra? El otro día había allí un chico ¡¡con un bigotón!!… que en lugar de con su madre,  podía haber ido con su novia. Bueno, por fin te sientas, con las rodillas en la garganta, el bebé en brazos muy feliz, y tu madre, cual moscón, diciendo: “si ya te toca, vete para la puerta, pues hasta que lleguemos a la consulta…deberíamos acercarnos”. La miras con cara de asesina, que debe ser algo intrínseco a las salas de espera y… en ese momento te llama el pediatra, y hasta que llegas a la consulta, vas espachurrando con el carrito los pies de todos los allí sentados… nada y ¡¡que no se cantean!! Pues señora, si le atropello el juanete se aguanta. Y más si lleva el cochecito la abuela, que para ella las ruedas giratorias son alta tecnología y no controla, no…yo le digo, “mamá, tu pa’lante, si esto es todo terreno, cuando llegues a la puerta apuntas para entrar sin llevarte el marco”.

¡Qué estrés!

¡¡¡¡¡¡Pero al fin estamos dentro!!!!!!!!!

Si te ha gustado esta entrada, deja un comentario, para animar a Una mamá muy feliz a seguir compartiendo su día a día como madre.

Portabebé ergonómico

¿Qué es un portabebé ergonómico?

Veamos algunas definiciones:

“La ergonomía es la ciencia que estudia las interacciones entre los seres humanos y los elementos de un sistema, y la profesión que aplica teoría, principios, datos y métodos de diseño para optimizar el bienestar humano y todo el desempeño del sistema.
La ergonomía se utiliza para diseñar objetos, sistemas y entornos para el uso humano, garantizando que se tengan en cuenta las capacidades y limitaciones de la gente a la hora de diseñar un artículo y de que el producto final se adapte a los usuarios a los que va dirigido. Para ello tiene en cuenta características fisiológicas, anatómicas y/o psicológicas.”
El objetivo de la ergonomía, por tanto, es promover el bienestar humano y el rendimiento del sistema.” Extraído de Wikipedia.

Con estas definiciones, deducimos qué es un portabebé ergonómico.

Un portabebé ergonómico es aquel que respeta la fisiología del bebé. Pero también, el que respeta al portador, es decir, el adulto que lo lleva.
Sabemos que la posición ergonómica de los bebés es la llamada “ranita”. La espalda está redondeada hacia el interior, formando una “C”, las piernas están abiertas, formando un ángulo de unos 45º cada una y las rodillas están levantadas, ligeramente por encima de la línea media de la cadera, en un ángulo de 100º.

posición ranita

posición ranita

Aunque a muchos papás les choca ver a los bebés en esta posición. Si tumbamos a un bebé recién nacido, sin la sujeción de la ropa o de un pañal, lo primero que hace es levantar y separar las piernas. También, si un a un bebé que está tumbado lo levantamos, automáticamente encoge las piernas y las separa, adopta la posición ranita por sí mismo. Esto se debe a que los huesos de la articulación de su cadera, debido a su inmadurez y al tono muscular, están así en la posición adecuada para un correcto desarrollo.

Así, concluimos que un portabebé ergonómico debe cumplir los siguientes requisitos:
• Mantener la postura fisiológica del bebé, con la espalda redondeada hacia adentro, las piernas abiertas 90 º y las rodillas por encima de la línea media del culo.
• Ofrecer un apoyo óptimo a la espalda del bebé, ajustándola al portador adecuadamente, para que el bebé esté recto, visto desde una perspectiva de frente, no esté retorcido hacia algún lado.
• Ofrecer una sujeción correcta de la cabeza, en bebés que aún no han conseguido el tono muscular a nivel del cuello.
• Para el portador, también tiene que ser ergonómico. Un portabebé debe ser capaz de distribuir el peso del bebé correctamente, repartiéndolo entre los hombros y las caderas, con tiras anchas o acolchadas.
• Debe ser ajustable al tamaño del portador, sea cual sea su tamaño.

Espero que esta información sirva de ayuda a la hora de elegir un portabebé

El efecto somnífero de los portabebés

Hace un par de meses, tuvimos una desgracia en la familia. Mi tía falleció de pronto. Era sábado, mi madre estaba trabajando en el hospital y mi padre se había ido a ver el fútbol  sin el móvil, ¡qué raro! Así que me tocó salir corriendo a buscar a mi madre al trabajo y darle la noticia, para luego ir a acompañar a mis primas.

El caso, es que era la primera vez que el papá de la princesa se iba a quedar sólo con ella y con el príncipe. Y era casi la hora de cenar, con lo que seguramente me pillaría la hora de acostarla fuera de casa.

Como ya comenté en otro post aquí, la princesa solo se duerme conmigo a la teta. No hay excusa. Alguna vez que el papá ha intentado dormirla, se pone a llorar histérica. Así que entenderéis mi agobio, porque sumaba el mal momento que estábamos pasando con la angustia de imaginarme a la pequeña llorando hasta caer rendida (no soporto ver a nadie llorar, mucho menos a mi hija).
Cada poco rato, nos comunicábamos por mensajes, que si está contenta, que si está jugando, que si ha cenado genial, que si es la hora de dormir…. Y se nos ocurrió la idea de usar la mochila ergonómica para que intentara dormirla así.

¡Oh invento maravilloso!

La princesa se ha dormido muchas veces siendo porteada, pero siempre fuera de casa, incluso con su padre. Aunque nunca habíamos usado la mochila para dormirla en casa. Pero funcionó, vaya si funcionó.

El papá se puso la mochila y la princesa no protestó en absoluto, imagino que ella no lo vivió como que su padre la iba a dormir, sino que lo vio como un momento de estrecho contacto con su padre, de esos de los que disfruta tanto. Y pasillo arriba, pasillo abajo, con las luces tenues, se le fueron cerrando los ojillos y se quedó profundamente dormida. Yo me quedé bastante más tranquila, pude estar con la familia un rato más y cuando por fin llegué a casa, la princesa seguía plácidamente dormida en la mochila. La saqué con cuidado y la dejé en la cama. ¡Prueba superada!

Desde entonces, la hora de dormir por la noche sigue siendo un momento especial de nosotras dos, no cambiamos el ritual por nada del mundo. Pero algunas tardes, algunas siestas, el papi se coge un portabebé, y pasillo arriba, pasillo abajo, la princesa entra feliz en el mundo de los sueños.
durmiendo

Cómo no se debe llevar a un bebé en el coche

No he dicho nada sobre la cesárea programada de Shakira, porque me parece que cada mujer es libre de tener a su hijo como le plazca. Yo soy de las de parto natural, pero no creo que tener a tu bebé de otra manera te haga merecer tantas críticas.
Tampoco la he criticado por llevar a su hijo en una mochila «colgona«, porque, aunque no sea la mejor manera de llevar a un bebé, si es cierto que por lo menos, lo lleva puesto. Seguramente sea la falta de buena información la que le ha hecho decidirse por esa mochila, y no por un portabebé ergonómico.

Pero, que lleven a su hijo en el asiento delantero de un coche, metido en dicha mochila y su padre sin cinturón….por ahí no paso.¡ Eso es poner la vida de una criatura en peligro!
En caso de colisión, el pobre niño se vería aplastado entre su padre y el salpicadero. O la cabecita sufriría una sacudida. O no sé cuantas cosas más se me pasan por la cabeza.
Primero, hay leyes y normas que hay que cumplir, aunque siendo famosos, parece que algunos se las pasan por las narices.
Y segundo, lo que es más importante, ¿que cabeza tienen esos padres, que no piensan, ya no en las normas, sino en la seguridad de su hijo?
Ese bebé debería ir instalado en un sistema de retención infantil homologado, en sentido contrario a la marcha, y preferiblemente en el asiento de atrás.
Es que este tema me enciende.
Casi todos los días, cuando voy a llevar a mi príncipe grande al cole, veo alguna cosa de estas que me pone los pelos de punta. Niños sueltos en el asiento de atrás, niños de pié entre los dos asientos delanteros, hasta una niña de unos tres años en el asiento delantero de una furgoneta, y sin silla ni cinturón. Me enciendo, vaya si me enciendo, y siempre pienso, ¿donde está la policía en este momento, para pillarles y ponerles una multa? Porque a lo mejor, si no lo hacen por sus hijos, la próxima vez, llevarán a los niños sujetos, aunque sólo sea por que no les multen. Y aunque sólo sea por eso, esos niños irán seguros.
Hace unos años, tuve un accidente de coche. Fue poca cosa. Fue a 50 metros de mi casa. Iba a casa de mis padres, que está al final de la calle, pero mi hijo, iba en su silla, perfectamente colocado en el asiento de atrás. Un coche que venía de una calle perpendicular, se distrajo y se nos echó encima. Plaf. Justo de frente. No nos pasó nada, un buen susto. Pero, en el otro coche iban dos niñas con su madre y una de ellas no iba en su silla. Del impacto, la pobre niña se chocó con el asiento delantero y se rompió varios dientes. Y encima, dando gracias que solo fuera eso….

Vigilemos la seguridad de nuestros hijos en los coches. Nuestros hijos son el bien más preciado que tenemos.

¿Hasta que edad podemos utilizar nuestro portabebé?

Cada portabebé tiene especificados unos pesos mínimos y máximos hasta los que se puede utilizar. Pero hay portabebés que no tienen límite de peso, porque los materiales con los que están fabricados soportan pesos muy altos y la forma de colocación hace que se pueda utilizar con niños más grandes. Es el caso de fulares y bandoleras de sarga cruzada.
Siempre nos queda la duda de hasta qué momento usarlos. Pues bien, como ya se ha dicho en múltiples ocasiones y en múltiples blogs y páginas de portabebés, pues hasta que padres e hijos quieran, desde luego.
¿Y qué pasa cuando nuestro hijo es ya “mayor” y no quiere que le llevemos en brazos? ¿Guardamos el portabebé? Pues mi consejo, no lo guardéis muy escondido. Pues si bien es cierto que nuestro hijo puede no querer ir por la calle en brazos, también es cierto que habrá momentos en los que nos gustaría no haberlo guardado.
Un par de ejemplos: Llegamos a casa tarde y nuestro hijo se ha quedado dormido en el coche. Como no queremos despertarlo, le llevamos en brazos hasta casa.¡¡¡¡¡¡ Seguro que ese día, hemos aparcado lejos y el retoño ya pesa!!! Solución- llevar la bandolera esa que no usamos en el maletero, para estos casos.
Y para el otro ejemplo, os ilustraré con una imagen, además de la explicación. Mi sobrina, de 5 años, estaba malita. Como todos los niños pachuchos, no tenía muchas ganas de nada y sólo le apetecía estar en brazos de mami o papi. Pero, no veas lo que pesa y lo que cuesta llevarla. Solución- llegó la tita Diana con la bandolera de turno, y el momento se nos hizo mucho más cómodo a todos.
bandolera grande
Así que ya sabéis, siempre se puede dar un uso a esa bandolera olvidada.
Feliz porteo.